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了解 My Aged Care ——

長者服務的第一步

 

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如果您或家人開始覺得做家務、購物、外出、洗澡或照顧自己變得有點困難，您並不需要獨自面對。澳洲政府設立了 My Aged Care（我的長者服務），幫助長者連接各種居家及社區支援服務，讓您可以更安心、更獨立地在家生活。

 

My Aged Care 是什麼？

My Aged Care 是澳洲政府提供的長者服務平台，負責安排評估及協助符合資格的長者申請政府資助服務，例如：

✔家居清潔及家務協助

✔花園維護

✔交通接送

✔購物協助

✔ 社交支援及小組活動

✔個人護理

✔物理治療、職業治療及營養師等專業服務

 

如何申請？

一般只需三個步驟：

1. 聯絡 My Aged Care 登記申請。
2. 接受長者服務評估，了解您的生活需要。
3. 獲批後選擇合適的服務提供者，開始接受服務。

如果您不懂英文，家人或服務提供者都可以協助您完成整個申請過程。

 

我需要自己申請嗎？

不用擔心！如果您不知道從哪裡開始，福華居家服務Active Community Group 的團隊十分樂意協助您了解申請流程，解答疑問，並協助您連接適合的長者服務，讓整個過程更加輕鬆。

 

💜 福華小貼士

及早了解 My Aged Care，不一定代表立即需要服務，但當您或家人日後有需要時，就可以更快獲得支援，減少等待時間。

📞 如想了解更多 My Aged Care 或居家服務資訊，歡迎聯絡 福華居家服務Active Community Group，我們很樂意為您提供協助。

 

 

 

居家安全檢查清單——簡單幾步，預防跌倒意外 

 

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隨著年齡增長，跌倒的風險也會增加，但許多意外其實是可以預防的。只要對家居環境作出一些簡單的改善，便能提升安全性，讓您繼續安心、獨立地在家生活，同時也讓家人更加放心。

居家安全檢查清單

不妨花幾分鐘，檢查一下您的家居環境：

✔移除走道上的地毯、雜物及電線，避免絆倒。

✔保持客廳、睡房、走廊及出入口光線充足。

✔浴室安裝扶手，並使用防滑地墊。

✔常用物品放在容易拿取的位置，避免攀高取物。

✔在室內及室外都應穿著防滑、合腳的鞋子。

✔保持地面乾爽，避免積水及雜物堆積。

✔樓梯兩旁應設有穩固扶手，方便上下樓梯。

✔將電話或緊急求助裝置放在容易拿取的位置，以備不時之需。

 

什麼時候應該尋求協助？

如果您曾經跌倒、走路時感到不穩、經常擔心會跌倒，或日常生活開始出現困難，建議及早尋求專業協助。及早介入不僅能降低跌倒風險，亦有助提升活動能力及生活信心。

福華居家服務 Active Community Group 可協助您了解政府資助的居家支援服務，並安排 物理治療師（Physiotherapist） 及 職業治療師（Occupational Therapist） 為您評估家居安全，提供改善建議及個人化方案，協助您繼續安全、獨立地在家生活。

 

💜 福華小貼士

預防跌倒，從打造安全的居家環境開始。小小的改變，往往能帶來大大的保障，讓您和家人住得更安心、更放心。